コンビニのスムージーってダイエット効果はあるの?

コンビニは色々な新しい商品が登場しますよね!最近ではダイエットに関する商品もコンビニで取り扱っていることがよくありますが、ダイエット食品として今有名なスムージーは置いているのでしょうか?

 

また、コンビニに置いてあるスムージーはどんな味がするのでしょうか?ここでは、スムージーに関することの中でもコンビニのスムージーに焦点を当ててご紹介していきたいと思います。

 

そもそもコンビニにスムージーは売っている?

まず、コンビニにスムージーが売っていなければ話になりませんので、コンビニにはスムージーが売っているのかということをご紹介いたします。

 

色々なコンビニがありますが、ほとんどのコンビニで今はスムージーを取り扱っています。飲み物コーナーには2.3種類のスムージーが置いてありますので、一度どんなスムージーが自分の近くのコンビニには置いてあるのか見てみると楽しいかもしれませんね。

コンビニのスムージーは美味しい?

次に、コンビニのスムージーの味はどんな味がするのかということをご紹介いたします。コンビニのスムージーは、とても美味しく、あまり野菜本来の味がしないのが特徴です。これは、フルーツが多めに使ってあるということも挙げられますが、糖分が多めだということにも繋がります。

 

また、本格的なスムージーのようなかなりドロッとしか感じはなく、結構飲みやすくなっていることもありますので、スムージー缶買うというよりかちょっと栄養のあるジュースを飲んでいる感覚です。

コンビニのスムージーにダイエット効果はある?

スムージーと言えば、置き換えダイエットに使われるくらい、ダイエット効果があることでも知られていますが、コンビニのスムージーに関してはこのようなダイエット効果があるのでしょうか?

 

実は、コンビニのスムージーにはダイエット効果は期待できないのです。これは何故かと言いますと、先程もご紹介した通り、コンビニのスムージーは果物や砂糖が他のスムージーよりも多めに使ってあるので糖分が多いのです。

 

糖分が多いとダイエットに不向きだということは自然と繋がりますよね。また、カロリーも高めなのでダイエット目的でコンビニのスムージーを飲むことはオススメできません。

 

コンビニのスムージーに関するまとめ

コンビニにはスムージーは置いてあり、味もとても美味しいということが分かりました。味としては、ダイエット目的で飲むというよりかはジュースとして飲んでいる感じになり、果物や砂糖などを多めに使って飲みやすくしているのが特徴でした。

 

そのため、ダイエット目的でコンビニのスムージーを飲むことはあまりおすすめできませんでした。

 

では、一体どんなスムージーならダイエットに効果があるのかと言いますと、今なら「ぜいたくレッドスムージー」というスムージーがとてもダイエットには向いており、味も美味しくいただくことが出来ます。気になった人は是非飲んでみてくださいね。